張老師
藝考規(guī)劃部主任
精于考學(xué) 不止考學(xué)
評(píng)測(cè)音樂(lè)方向?qū)I(yè)能力 量身定制適考學(xué)習(xí)方案
13261166183
免費(fèi)幫你評(píng)測(cè)藝考花費(fèi)是多少
計(jì)算
你的總計(jì)費(fèi)用 ??? 元
集訓(xùn)費(fèi)用 ??? 元
考試報(bào)名費(fèi) ??? 元
服裝費(fèi)用 ??? 元
行程費(fèi)用 ??? 元
聲樂(lè)培訓(xùn)中心哪里有？練氣的方法有哪些
來(lái)源：風(fēng)華國(guó)韻
2018-04-15 16:11:08
456
人活一口氣，說(shuō)話唱歌要用氣、做人做事要爭(zhēng)氣、倒霉不順會(huì)生氣、季節(jié)變化會(huì)動(dòng)氣，沒(méi)氣了，也就沒(méi)命了！
二、什么是氣？
氣，是向內(nèi)又向外的一種氣體。
內(nèi)氣：自己體內(nèi)的呼吸運(yùn)轉(zhuǎn)，身體的內(nèi)部氣息運(yùn)動(dòng)形成的能量。外氣：從身體內(nèi)部發(fā)出，與天、地、人之間互相平衡的氣場(chǎng)。
內(nèi)氣不通暢，身體不容易健康，正確的呼吸運(yùn)氣應(yīng)該要學(xué)習(xí)。外氣不循環(huán)，遇事不容易順利，循環(huán)包括釋放、吸收、與周遭環(huán)境保持平衡。
三、如何練內(nèi)氣？
練氣要落地，不要穿高跟鞋和緊身衣，保持身體的放松，雙腳踩地。像聞花一樣深吸氣，氣到丹田（肚臍以下約三指處，小腹部位），吸的同時(shí)開(kāi)腰開(kāi)內(nèi)骨，將氣保持在腰間，不要放，略收小腹，形成一個(gè)氣息儲(chǔ)存箱之后，再慢慢吐氣，邊吐邊開(kāi)腰，想象氣箱里有永遠(yuǎn)用不完的氣，后腰要頂住，氣越不夠，越要靠后腰和后背的支撐挺拔。
腰與腹之間的氣箱形成很重要，這是給力的地方，氣箱裝得越多，力量越強(qiáng)，身體內(nèi)部的氣息運(yùn)轉(zhuǎn)，生命力越旺！
四、如何唱歌練氣？
短喊快喊：氣吸深，大聲喊：“哈！”聲音要完全落在地上，好似砸出一個(gè)坑。先一次一次的喊，然后有節(jié)奏的加快速度喊：“哈、哈、哈、哈！”不要停止，非?？焖俚暮爸钡浇硬幌氯ィc習(xí)武之人一樣喊得要很有氣勢(shì)。
長(zhǎng)喊：“哈——”，氣息要保持在氣箱內(nèi)部，均勻的放，不能很快放完，要堅(jiān)持長(zhǎng)久，聲音可高喊可低喊，保持洪亮。
氣是唱歌的根基，一定要每天練習(xí)，長(zhǎng)喊時(shí)間要更長(zhǎng)，短喊要鏗鏘有力、次數(shù)很多。只要換氣，就在丹田處，不能變，聲音通過(guò)氣息發(fā)出來(lái)的彈性和張力必須十足。氣息和聲音是連在一起的，氣不好的人，聲音也虛。
民間的勞動(dòng)者在拉船、打夯等重勞力活的時(shí)候要愛(ài)喊號(hào)子，為減壓不那么累，那種氣場(chǎng)真是很強(qiáng)。建議學(xué)唱歌的人先學(xué)唱船工號(hào)子、黃河號(hào)子等歌曲，對(duì)氣息的幫助非常之大！
五、外氣的練習(xí)
首先將內(nèi)氣練好，自然會(huì)向外釋放。但是外氣不光是自己的氣，更是天地、環(huán)境和人物等綜合的氣。我們要學(xué)會(huì)從外部吸收健康的氣體，使自己的內(nèi)氣與外界的氣平衡和諧。
經(jīng)常到大自然中行走，呼吸天然之氣，心情愉快，內(nèi)力補(bǔ)充。植物之氣能夠洗凈人體瘴氣，天地之氣能夠舒展人心小氣。
關(guān)注季節(jié)、環(huán)境、社會(huì)的變化，順應(yīng)自然之力，與時(shí)俱進(jìn)，不丟自己，氣場(chǎng)亦堅(jiān)韌而柔和。
關(guān)愛(ài)別人并接受別人的愛(ài)，友情傳遞，愛(ài)情專一。但凡人和之氣，能夠溫暖心肺，氣通順暢。
不要急于求成，不能控制人心，個(gè)人私欲太強(qiáng)，則氣盛而浮躁，結(jié)果不好。
運(yùn)氣，是自我修煉、與自然平衡，把握氣之規(guī)律，形成氣場(chǎng)的過(guò)程。人活著，不就是這個(gè)過(guò)程嗎？不可能長(zhǎng)生不老，但可今生健康幸福。冬天來(lái)了，寒氣逼人，只要自己的氣夠強(qiáng)，就能抵抗所有風(fēng)寒。
延伸閱讀：
- 2024年鄭州藝考聲樂(lè)培訓(xùn)哪里好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年廣州藝考聲樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年天津聲樂(lè)藝考培訓(xùn)學(xué)校哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年北京聲樂(lè)藝考的培訓(xùn)學(xué)校哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年蘭州藝考聲樂(lè)培訓(xùn)學(xué)校哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年煙臺(tái)聲樂(lè)藝考培訓(xùn)班哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年深圳聲樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年重慶聲樂(lè)藝考培訓(xùn)學(xué)校哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年菏澤聲樂(lè)藝考培訓(xùn)班哪家好「26屆集訓(xùn)招生中」
- 2024年石家莊聲樂(lè)專業(yè)藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)「26屆集訓(xùn)招生中」
免責(zé)聲明： 《聲樂(lè)培訓(xùn)中心哪里有？練氣的方法有哪些》 文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系， 我們將及時(shí)更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)
張老師 藝考規(guī)劃部主任
服務(wù)過(guò)眾多學(xué)員
北京市朝陽(yáng)區(qū)中國(guó)音樂(lè)學(xué)院
往東200米安翔里社區(qū)（風(fēng)華國(guó)韻樓）
13261166183
資深教師
熱門(mén)班型
1
清華大學(xué)2013年藝術(shù)特長(zhǎng)生招生簡(jiǎn)章
2
2023年泉州鋼琴藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
3
北京音樂(lè)藝考：練習(xí)高音的步驟及方法
4
成都藝考音樂(lè)集訓(xùn)正規(guī)學(xué)?！?4屆考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
5
北京學(xué)聲樂(lè)的學(xué)校有哪些（北京聲樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行）
6
2022年福州音樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好
7
2023年哈爾濱音樂(lè)集訓(xùn)學(xué)?！缚记凹?xùn)營(yíng)招生中」
8
開(kāi)設(shè)編導(dǎo)影視類專業(yè)高校有哪些？
9
2024年太原藝考聲樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
10
張維良
11
2022年長(zhǎng)春高三音樂(lè)高考集訓(xùn)學(xué)?！缚记凹?xùn)營(yíng)招生中」
12
2023年呼和浩特鋼琴藝考培訓(xùn)班「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
13
衢州音樂(lè)高考培訓(xùn)哪里最好？
14
2022年這家專業(yè)的音樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「免費(fèi)試聽(tīng)」
15
2023年石家莊聲樂(lè)集訓(xùn)機(jī)構(gòu)（石家莊聲樂(lè)集訓(xùn)哪里好）
16
音樂(lè)藝考零基礎(chǔ)集訓(xùn)班要多少錢(qián)（費(fèi)用高嗎）
17
2024蚌埠鋼琴藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)(蚌埠琴行哪個(gè)比較好)
18
電臺(tái)播音主持人的播音技巧有哪些？
19
黑龍江古箏藝考哪個(gè)好（哈爾濱最好的古箏學(xué)校）
20
2023年這家遼寧鋼琴藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
21
北京聲樂(lè)藝考哪個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好?
22
2022年濰坊藝考音樂(lè)培訓(xùn)學(xué)?！缚记凹?xùn)營(yíng)招生中」
23
聲樂(lè)有必要學(xué)嗎
24
武漢音樂(lè)集訓(xùn)哪家好
25
影視表演專業(yè)的藝考內(nèi)容介紹
26
風(fēng)華國(guó)韻學(xué)員陳藝嬌
27
國(guó)韻學(xué)員宋一迪
28
石家莊聲樂(lè)高考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好（有哪些）
29
樂(lè)理怎么自學(xué)，零基礎(chǔ)怎么自學(xué)樂(lè)理
30
播音主持專業(yè)可以參加研究生院的入學(xué)考試嗎
熱門(mén)城市
熱門(mén)搜索
相關(guān)專業(yè)
聯(lián)系我們
北京校區(qū)
濟(jì)南校區(qū)
-
-
- 北京地區(qū)客服