張老師
藝考規(guī)劃部主任
精于考學(xué) 不止考學(xué)
評(píng)測(cè)音樂(lè)方向?qū)I(yè)能力 量身定制適考學(xué)習(xí)方案
13261166183
免費(fèi)幫你評(píng)測(cè)藝考花費(fèi)是多少
計(jì)算
你的總計(jì)費(fèi)用 ??? 元
集訓(xùn)費(fèi)用 ??? 元
考試報(bào)名費(fèi) ??? 元
服裝費(fèi)用 ??? 元
行程費(fèi)用 ??? 元
聲樂(lè)學(xué)習(xí)有哪些好處？
來(lái)源：風(fēng)華國(guó)韻
2018-04-07 19:21:37
585
釋放荷爾蒙
美國(guó)加州大學(xué)的羅伯特·貝克教授對(duì)唱歌的作用進(jìn)行了長(zhǎng)期研究，他表示：“壓力會(huì)影響人體的免疫系統(tǒng)。而如果你對(duì)自己做的事情感覺(jué)很好，免疫系統(tǒng)就會(huì)得到增強(qiáng)。”
研究人員證明，人們?cè)诔钑r(shí)，大腦中會(huì)釋放出一種名為催產(chǎn)素的荷爾蒙。剛生下孩子的媽媽在給寶寶喂奶時(shí)大腦里也會(huì)釋放出這種荷爾蒙，戀人含情脈脈地相互凝視時(shí)，他們的大腦中也都會(huì)釋放出這種荷爾蒙。這種荷爾蒙能使人們之間增進(jìn)感情。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人在青春期時(shí)大腦中釋放的催產(chǎn)素是最多的，也許正是因?yàn)檫@個(gè)原因，許多人對(duì)自己在青春期聽(tīng)過(guò)或唱過(guò)的歌印象特別深刻。
這種荷爾蒙的釋放也能解釋一些音樂(lè)愛(ài)好者為什么喜歡組成樂(lè)隊(duì)。美國(guó)俄亥俄州州立大學(xué)的音樂(lè)研究專家大衛(wèi)·休倫表示：“當(dāng)我們?cè)谝黄鸪?、跳舞時(shí)，大家的情感是同步的。”軍隊(duì)無(wú)疑也深知這一點(diǎn)，因此他們總是讓士兵們一起有節(jié)奏地高唱進(jìn)行曲。
增強(qiáng)免疫功能
除了讓人精神愉快之外，唱歌還能增強(qiáng)人體的免疫功能。美國(guó)加州大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，唱詩(shī)班的成員在每次排練后，他們體內(nèi)一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公開(kāi)演出后，這種免疫球蛋白更是增加了240%。這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人貝克表示：“雖然我們不能說(shuō)唱歌能抵御感冒，但在適當(dāng)?shù)那闆r下，唱歌確實(shí)能夠增強(qiáng)一個(gè)人的免疫系統(tǒng)。”
受到這些研究的啟發(fā)，喬治·華盛頓大學(xué)衰老、健康和人文研究中心的主任吉恩·科恩進(jìn)行了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，以測(cè)試那些從來(lái)沒(méi)有經(jīng)過(guò)聲樂(lè)訓(xùn)練的老人，是否也能通過(guò)唱歌得到實(shí)際的益處。研究人員對(duì)兩組年齡在65歲以上、積極參加社交活動(dòng)的老人進(jìn)行了對(duì)比，其中一組老人每周都在專業(yè)指揮的指導(dǎo)下唱歌，另一組老人仍然積極參加平時(shí)的各種活動(dòng)，不過(guò)并不參加唱詩(shī)班。經(jīng)過(guò)一年之后，第一組老人的健康指數(shù)要比第二組老人高出許多。堅(jiān)持唱歌的老人去醫(yī)院看病和吃藥的次數(shù)更少，也更不容易摔倒。
訓(xùn)練神經(jīng)通路
其他相關(guān)研究也表明，無(wú)論老人、年輕的學(xué)生，還是無(wú)家可歸的人，在唱詩(shī)班唱歌后的情緒都會(huì)變得更好。此外，患有肺氣腫的病人在接受唱歌訓(xùn)練后，呼吸也有所改善。研究還發(fā)現(xiàn)，業(yè)余唱歌愛(ài)好者的個(gè)人儀態(tài)儀表也更好。
唱歌對(duì)人的心理健康有益，人們直覺(jué)就能感到：它能釋放悲傷，讓情緒變好。越來(lái)越多的研究表明，唱歌不僅對(duì)人的精神健康有益，對(duì)身體健康同樣有好處：它能增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)；能讓老年人減少吃藥和看病的次數(shù)；唱歌中使用的橫膈膜呼吸法，還能起到緩解壓力的作用。
延伸閱讀：
- 2025年宜春音樂(lè)藝考培訓(xùn)班哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢高考音樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢音樂(lè)高考培訓(xùn)班哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢聲樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢聲樂(lè)藝考培訓(xùn)班哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢音樂(lè)生集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢音樂(lè)高考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢市音樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年武漢音樂(lè)藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
- 2025年鄭州聲樂(lè)藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好「26屆集訓(xùn)營(yíng)招生中」
免責(zé)聲明： 《聲樂(lè)學(xué)習(xí)有哪些好處？》 文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系， 我們將及時(shí)更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)
張老師 藝考規(guī)劃部主任
服務(wù)過(guò)眾多學(xué)員
北京市朝陽(yáng)區(qū)中國(guó)音樂(lè)學(xué)院
往東200米安翔里社區(qū)（風(fēng)華國(guó)韻樓）
13261166183
資深教師
熱門班型
1
2024黑龍江音樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
2
湖南音樂(lè)生集訓(xùn)學(xué)校有哪些（哪家好）
3
杭州編導(dǎo)培訓(xùn)_影視編導(dǎo)考前培訓(xùn)
4
聲樂(lè)考試技巧之唱姿與呼吸訓(xùn)練
5
2024年長(zhǎng)治音樂(lè)藝考培訓(xùn)學(xué)校「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
6
藝考培訓(xùn)學(xué)校怎么選，看了你就知道
7
美聲唱法的主要特點(diǎn)
8
如何提高藝考錄取率
9
2024年中央音樂(lè)學(xué)院聲樂(lè)培訓(xùn)中心哪里好推薦「聯(lián)考校考集訓(xùn)招生」
10
深圳音樂(lè)藝考培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些 2024如何選擇
11
2023年山西古箏藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
12
新鄉(xiāng)音樂(lè)藝考費(fèi)用大概多少錢啊
13
舞蹈藝考生需要掌握的9個(gè)專業(yè)名詞
14
2012國(guó)家大劇院舞蹈節(jié)開(kāi)幕演出：大型舞劇《孔雀》
15
濟(jì)南音樂(lè)集訓(xùn)班有哪些（哪家好）
16
2022年這家廈門音樂(lè)藝考高考集訓(xùn)班「免費(fèi)試聽(tīng)」
17
2025年福州音樂(lè)藝考集訓(xùn)哪家好「集訓(xùn)營(yíng)招生中」
18
2024年成都音樂(lè)藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
19
2022年山東濟(jì)南音樂(lè)統(tǒng)考集訓(xùn)班「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
20
風(fēng)華國(guó)韻學(xué)員王雪瑩
21
2024年臨沂古箏藝考集訓(xùn)機(jī)構(gòu)「考前集訓(xùn)營(yíng)招生中」
22
表演哭戲的藝術(shù)
23
河南編導(dǎo)培訓(xùn)哪家好
24
鄭州口碑好的聲樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪？
25
著名音樂(lè)指揮家高嵩低調(diào)加盟“青年歌劇藝術(shù)家演修班”首劇《傷逝》排演
26
藝考的八大關(guān)鍵詞
27
青島音樂(lè)?？紱_刺班/學(xué)校哪個(gè)好
28
美術(shù)藝考打動(dòng)考官的關(guān)鍵所在
29
沈陽(yáng)學(xué)聲樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)_排名_哪家好_多少錢？
30
一起來(lái)認(rèn)真了解音樂(lè)藝考生注意事項(xiàng).
熱門城市
熱門搜索
相關(guān)專業(yè)
聯(lián)系我們
北京校區(qū)
濟(jì)南校區(qū)
-
-
- 北京地區(qū)客服