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如何給孩子正確報舞蹈班

來源：風華國韻 2018-06-26 13:06:40 如何給孩子正確報舞蹈班 832

        現(xiàn)在各種興趣班也大行其道，相信藝考市場的火熱很多朋友都了解一些。除了藝考輔導班。家長們看到別人家的孩子快馬一鞭，自己的孩子也不能落后，于是乎家長們每月也要拿出不菲的資金去培養(yǎng)孩子。有些家長是純粹的跟風者，也有些家長是望女成鳳，看到電視上的演員婀娜多姿，也希望自己的女兒有一天能成為舞臺上耀眼的明星。問題是很多家長在沒有足夠了解的情況下，就盲目地給孩子報上了舞蹈班，這里面有太多血和淚的教訓。究竟自己的孩子適不適合學舞蹈，想學舞蹈又要注意些什么，風華國韻小編今天就給各位家長淺談舞蹈的入門基礎。1.孩子4歲前不要帶著學舞蹈按理說如果把舞蹈只當作興趣愛好去學習，每天輕輕松松開開心心，只要孩子沒有身體疾病，有經(jīng)濟條件的家長完全可以給孩子報舞蹈班。但是想成為一名專業(yè)舞蹈演員將來靠它吃飯，還是等一等為好，太早訓練對孩子的骨骼發(fā)育并無益處，不可逆的傷害，假如愿意追逐舞蹈夢又有天賦，可進行系統(tǒng)、科學的學習。2.孩子10歲左右是訓練舞蹈的黃金年齡這個時候骨骼雖然仍在發(fā)育，但相對成型完整，又不失柔軟性和韌性，像一些比較復雜且高難度的訓練都可以上，勤學苦練十年磨一劍的時候真正到來。3.訓練之前一定要進行積極有效的熱身臺上一分鐘，臺下十年功，有些姿勢柔美的高難度動作，觀眾看到也會嘆為觀止，直呼驚險，而這些運動在平時訓練時不知要重復多少次，每一次訓練時的熱身運動一點都不能含糊。3.開始訓練時要量力而行像下腰和劈叉這樣的高難度動作，一開始并不適合孩子做，腰部肌肉、關節(jié)韌帶和半月板沒有完全打開的時候，極易造成肌肉拉傷甚至更嚴重的后果。4.如何把握度如果僅把舞蹈當作孩子的興趣愛好，輔導班學習的內容基本就夠了父母在家不要強迫孩子訓練，一般的孩子在跳舞之后感到四肢酸痛，那說明訓練的強度已經(jīng)夠了訓練的目的已經(jīng)達到否則物極必反影響孩子身體發(fā)育。5.給家長的忠告體育運動有助于青少年的身心健康，任何一項運動只要堅持下去終身受益，但孩子在最開始學習某項運動時，家長一定要全程陪同，并且最好能找專業(yè)老師進行輔導避免走彎路，千萬不要不懂裝懂虎媽狼爸，否則耽誤孩子一輩子。

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