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音樂藝考中有哪些注意事項?

來源:風(fēng)華國韻 2018-07-03 16:44:01 音樂藝考中有哪些注意事項? 657

1、藝考生在奔波各考場的過程中要注意安全,加強防范意識。把各種證件、車票、錢卡等都保管好,在這期間不要隨便結(jié)交新朋友,對來訪者也要多加謹(jǐn)慎。
2、在藝考的過程中盡量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人體生物鐘”被打亂。影響成績的正常發(fā)揮。
3、對于音樂類的藝考生考前要選擇安排好練習(xí)或排演的時間、地點,不要在駐地進(jìn)行,以免影響他人休息和工作,甚至惹起不必要的紛爭,影響情緒。語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣?xùn)|西:大蒜(容易引起聲音失控,產(chǎn)生破音)、肥肉(油膩影響音色,無亮音)、啤酒(聲帶容易松弛拉不緊,聲音發(fā)散)。飲食上要注意衛(wèi)生。在備考期間,盡量做到飲食均衡,不吃辛、辣、油膩、上火的食物,以免對身體造成不適,影響考試成績。
4、剛練完聲(唱)之后,“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等,因為這些冷熱強刺激對聲帶損害極大。、不能亂吃藥,禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材的,避免倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應(yīng)。

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