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影視表演基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧

來源：風(fēng)華國韻 2018-07-06 16:45:11 影視表演基礎(chǔ)訓(xùn)練技巧 728

 
1消除緊張與松弛肌體
演員在開始表演之前，必須使肌肉處于適當(dāng)狀態(tài)，一種松弛狀態(tài)才能產(chǎn)生正常的思維，逐步獲得正確的體驗(yàn)，做到鮮明地表達(dá)出對角色內(nèi)心生活的體現(xiàn)，使內(nèi)在的情感自由地流露到外面來。
 
2無實(shí)物練習(xí)
糾正初學(xué)表演的人容易緊張過火，缺乏信念、注意力不集中、想象力不豐富等等問題，首先進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)和簡單動(dòng)作練習(xí)。為什么要做無實(shí)物練習(xí)?作實(shí)物練習(xí)時(shí)許多行動(dòng)都是本能地，根據(jù)生活的機(jī)械性自然而然一晃而過。
 
3感覺表演練習(xí)
感覺表演練習(xí)包括人的聽覺、味覺、嗅覺、膚覺等，表演創(chuàng)作中有感覺沒感覺是表演優(yōu)劣、深淺的重要標(biāo)志。只有掌握好了外部的感覺，才能逐步深入地掌握內(nèi)部的生理感覺、心理感覺、微妙的情緒感覺和情感感覺。
 
4命題即興表演
命題即興表演練習(xí)是培養(yǎng)演員表演的理解力、想像力、表現(xiàn)力的重要手段。學(xué)員在指定時(shí)間即興創(chuàng)作構(gòu)思時(shí)，要調(diào)動(dòng)自己對生活的理解力和生活的積累，發(fā)揮藝術(shù)想像力。
 
5動(dòng)物人物模擬練習(xí)
初學(xué)表演的人除了過火、虛假的毛病外，就是放不開，不自信，因此必須幫助他們克服不應(yīng)有的自尊心、靦腆、羞怯，解放天性，恢復(fù)本能，讓學(xué)生做模仿動(dòng)物練習(xí)，對培養(yǎng)演員創(chuàng)作自由、勇敢、堅(jiān)決和天真有很大的幫助。
 
6激情表演練習(xí)
激情表演分為兩種：一是演員的創(chuàng)造激情，指演員懷著怎樣的心理狀態(tài)進(jìn)入創(chuàng)作。另一種是角色，即人物的激情。演員通過內(nèi)、外部技巧創(chuàng)造出人物的情感和情緒的高點(diǎn)—激情。
 
7對話表演練習(xí)與無言表演練習(xí)
對話練習(xí)不是簡單的對白練習(xí)，而是要組織規(guī)定情境、組織人物動(dòng)作、特別是內(nèi)心動(dòng)作，開掘潛臺(tái)詞、內(nèi)心獨(dú)白的交流表演練習(xí)，依據(jù)特定的人物關(guān)系及臺(tái)詞與臺(tái)詞之間內(nèi)含的深層意思，展開豐富的藝術(shù)想像力，豐富挖掘規(guī)定情境，組織一系列的動(dòng)作與沖突。
 

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